脐橙,原名甜橙。脐橙营养丰富,含有人体必需的各种营养物质。脐橙含有大量的维生素C和胡萝卜素,有助于抑制致癌物的形成,软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂,降低心脏病的可能性,预防胆囊疾病。我们可以从以下几个方面选择好吃的脐橙。
一:看形状,脐橙不越大越好,选择适中即可,选择椭圆形。
二:看颜色,脐橙的颜色应该是橙红色,而且自然,用纸巾擦一下,看是否掉色。颜色鲜红、色泽油光发亮的,可能是染过颜色、打过腊的。
三:看表面,脐橙进行表面的气孔问题不要自己选择太粗糙的,粗糙的皮厚,选择通过气孔可以小一点的,皮薄。
四:压脐橙,这可以判断脐橙的新鲜度适中,如果皮肤比较紧,有弹性的感觉,饱满意味着很清新,等等,如果皮肤很松弛,几乎从果肉脱落,表明水在里面